AREE DI INTERVENTO
DSA e ADHD
Propongo percorsi basati sulle evidenze scientifiche per supportare bambini e ragazzi con DSA e ADHD. Attraverso il potenziamento cognitivo e strategie personalizzate, aiuto a migliorare le competenze scolastiche e a rafforzare autostima e motivazione, trasformando le difficoltà in opportunità di crescita.
SOSTEGNO PSICOLOGICO
Nel mio lavoro unisco ascolto, competenza e strumenti basati sulle evidenze scientifiche per aiutare bambini, ragazzi e adulti a crescere, affrontare le difficoltà e valorizzare il proprio potenziale.
Qui troverai uno spazio sicuro, dove iniziare a prenderti cura di te.
GESTIONE DELLE EMOZIONI
Imparare a riconoscere, comprendere e regolare le emozioni è fondamentale per stare bene con sé stessi e con gli altri. Attraverso percorsi mirati, aiuto bambini, adolescenti e adulti a trasformare ansia, rabbia e tristezza in risorse utili per affrontare la vita di ogni giorno.
GENITORIALITA’
​Essere genitori è un viaggio ricco di gioie ma anche di sfide. Offro uno spazio di ascolto e confronto per accompagnare mamme e papà nel comprendere meglio i bisogni dei propri figli, rafforzare la relazione educativa e ritrovare fiducia nelle proprie competenze genitoriali.
METODO DI STUDIO
Ogni studente ha un modo unico di apprendere, incontra insegnanti diversi e ha a disposizione più o meno tempo da dedicare allo studio. Attraverso percorsi individuali o di gruppo, aiuto bambini e ragazzi a scoprire strategie di studio efficaci, a organizzare il tempo e il lavoro scolastico, così da vivere la scuola con meno ansia e più soddisfazione.
IL MIO APPROCCIO
Ho scelto di specializzarmi in Terapia Cognitivo Comportamentale (CBT), un orientamento psicologico supportato da solide evidenze scientifiche e raccomandato a livello internazionale per il trattamento di numerose difficoltà emotive, comportamentali e relazionali.
La CBT parte dal presupposto che pensieri, emozioni e comportamenti siano strettamente interconnessi: ciò che pensiamo influenza come ci sentiamo e come agiamo, e viceversa; quindi durante il percorso, insieme alla persona, si lavora per:
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riconoscere i pensieri e i comportamenti che alimentano il disagio;
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comprendere in che modo si sono sviluppati e come si mantengono nel tempo;
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sperimentare strategie pratiche e nuove modalità di pensiero e di azione, più funzionali e orientate al benessere.
Ogni intervento viene adattato all’età, al contesto di vita e alle risorse della persona, per garantire un percorso su misura che possa tradursi in cambiamenti concreti e duraturi.
